好习惯，益终生
206班 徐 苗
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
法国学者培根说“习惯是人生的主宰。”
美国心理学之父威廉·詹姆斯说“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。”
爱因斯坦有一句名言“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”
性格从另一个角度去说，就是一种习惯。养成良好的习惯就如同梦想插上了翅膀，他将会为人生的成功打下坚定的基石。
小时候的
在中国的南方发生过这样一个故事，一家著名企业公开招聘管理人才，通过两种方式。一种是笔试，第二种是面试。当时参加的有高学历的人，也口才非常出众的公关人员，还有曾经从事管理工作的人，在经过第一轮笔试之后，接受面试时，企业老板故意弄了一个纸团子垃圾在地上。结果，只有其中一位应试者随手捡起了纸团丢在垃圾桶。就是这一小举动使他成了被选中的管理人才。企业老总说：“一个有好习惯的员工，就是一个金矿，即便才能出众，缺少好习惯的员工，还是不行的，因为只有同时提好习惯的和才能的人，才能为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成良好的习惯，他的人格魅力便会得到提升。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯。比如那位应聘者习惯于随手捡起垃圾，形成热爱劳动的习惯。习惯说声“谢谢”、“你好”、“对不起”等，形成健美的体魄。同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛，习惯于用心观察，才能形成好的观察力…
对于我们高中学生而言，除了讲文明，讲卫生，多运动，多吃水果蔬菜，多喝水以及以礼待人等这些好的生活习惯之外，还要养成良好的习惯：例如课前预习，课堂上认真听课，认真记录，课后复习，独立完成作业，不耻下问，及时总结反思。特别要养成独立学习的好习惯，要主动学习，不能被动学习，这样在整个学习过程中就能更有效的学习。
习惯有好的习惯，肯定也有坏的习惯。我们现在高中生中存在着抽烟、喝酒、嗜赌、随地吐痰、熬夜等坏习惯。你们应知，当我们这样做的时候，你们的身体健康已在下降，不是吗？抽烟就是慢性自杀，引发疾病率非常高，喝醉酒也易引起冲动，伤害身体，造成严重的后果，嗜赌更不用说了，他是一种最严重的恶习，还有熬夜造成睡眠不足，引起精神欠佳，学习效率低，总而言之，好习惯给人的影响是受益终生的，而坏习惯则相反。
是啊，“积一千，累一万，不如养成一个号习惯”。“误以善小而不为，误以恶小而为之”，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。谈吐文明，举止文明，衣着大方，谦恭礼让，风度翩翩，满面春风，魅力无穷。总而言之，不管曾经如何？希望你们从现在起，将“好习惯、好人生”的种子深深埋下，用恒心去灌溉，用行动去诠释，最终必将成就生命的精彩！
谢谢大家！